Posséder un métabolisme flexible en vue de brûler du gras est une des clés pour une santé optimale
Quand votre métabolisme permet une combustion suffisante des graisses, votre foie produit des graisses hydrosolubles nommées cétones qui sont plus efficacement exploitées par votre organisme que les glucides, ce qui engendre en outre une moindre production de radicaux libres qui endommagent vos cellules, leurs membranes, leurs protéines et leur ADN. Voilà pourquoi, entre autres, une bonne propension de votre […]